『請問大家，會害怕自己中風請您舉手？』
在衛教現場的每一位衛教民眾全部舉手。許醫師認為，腦中風是一個比死亡還要可怕的事情，拖著殘缺的身體，漫漫的復健長路，到底會不會完全恢復，其實連醫師也沒有把握。
腦中風，不只影響病人自己，更是拖累自己的家人。預防勝於治療，大概是對於腦中風最好的寫照了。而這也是所有神經科醫師照顧腦中風患者，一直在努力的目標。
對於任何疾病的預防，醫學上會把他分成初級預防以及次級預防兩種。初級預防希望可以『防患於未然』，在疾病發生之前，就超前部署，避免腦中風發生。
次級預防可以想像成『亡羊補牢』，或者台語熟稱的『補破網』。這也是所有神經科醫師，在病人中風之後，希望病人不要再受到腦中風的二次傷害。
初級腦中風預防需要做的是主要是腦中風危險因子的發現以及控制，中壯年者，主要是要控制三高，也就是大家熟知的高血壓、糖尿病、高血脂。另外就是戒菸以及體重控制。
而銀髮族的腦中風初級預防，除了要注意自己有沒有那些危險因子之外，另外要特別注意自己有沒有不規則脈搏發生，要提防有無容易造成腦中風的心房顫動，另外是否有頸動脈狹窄症狀。
特別是心房顫動，這種容易造成腦中風的心律不整，它所造成腦中風的神經損傷程度以及中風後死亡率，是遠高於其他動脈硬化造成的腦中風。在外國，已經非常重視銀髮族的心房顫動篩檢工作，他們會培養一群志工，到社區裡面去幫銀髮族進行有無脈搏不規則的篩檢，如果有發現不規則，就儘早返回醫療院所進行確認。
因此，重視健康的您，也可以開始注意自己是否有這樣的情況發生。如果有的話，儘早發現找醫師確認有無容易腦中風的心房顫動發生。
